1st of all nak minta ampun
jangan ada yang terasa ye
ni just info untuk dikongsi bersama
Dianggarkan 10-20% dari semua kehamilan akan gugur secara spontan. Sebagai langkah berjaga-jaga:
Lebihkan Rehat : Cukupkan tidur 8 jam anda, elakkan berjaga sehingga lewat malam dan bangun pagi.
me : memang amalkan coz 2 kali preggy smpi 4,5 bulan mabuk x larat nak watpe tu yang tido jek manjang.
Jauhkan Stress : Tingkatkan kekuatan fizikal & mental.
me : Wallahualam, coz madang jek stress.
Elakkan perjalanan jauh @ berpanjangan : Wanita yang mengandung tidak sesuai duduk di dalam kenderaan untuk jangka masa yang lama.
me : Tak tau coz mmg kaki jalan, preggy Daneen 2 bulan JB-KL masa tu sehari lepas kuar spital coz dah xlarat kena drip, 5 bulan JB-N9, 6 bulan JB-S'wak, 8 bulan JB-Perak & tunggu hari JB-N9.
Kurangkan pendedahan terhadap anasir-anasir luaran yang memudaratkan : Penyakit berjangkit, suhu panas, pencemaran udara, racun semburan, bahan kimia, X-ray, dan ubat-ubatan moden @ tradisional tanpa nasihat pakar.
me : X pnah lagi...wallahualam kesahihannya
Sources mami baby 04/09
5 yang membebel:
mmg masa peknen takut giler. Nak sapu minyak panas kat betis pun takut. Hihi
aku trase ni..hehehe..xpe la..ade ilmu n pnglmn kena share..
KV >> betul ah semua takut
Hernee >> Jgn terasa...info ni jumpe kat magazine
uiii..nice info neh. nnti if zie dh kawen n tgh peknen, nk carik n rujuk post mumy neh balik ah. jgn stop blogging taw
hehehe :P
bagusla u nie, rajin buat research..almaklumla..next year nak tambah ek..go mummy dasy...go!!!
Post a Comment